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发育关结束(第7页)

于谨:“幸好幸好,我当时还以为真的能长过一米七。”

她七八月份长太猛了,那个趋势下来,还以为又要长呢,结果没想到,个头就长了那俩月。

后面虽然脂肪增加,激素也有了变化,但训练量不断调整,增肌和耐力训练的成果也不错,这才让丛澜技术没有太大的后退。

“3A稳住了。”于谨是做好丢掉四周储备的打算的,能留下3A,他就已经足够庆幸了。

茱迪来了以后真的帮了很大的忙,丛澜的滑行又进一步,弥补了发育期带来的缺口,她的跳跃进入和滑出更顺利了一些。

没有好的滑行,跳跃是起不来的。

于谨快快乐乐,准备把丛澜的发育关资料整理一下,回头看看能不能写个总结,把经验分享给其他人。

女单这部分,丛澜虽然个人体质很占便宜,但其中教练们的配合,从体能到营养到冰上训练,这些也是很讲究的。

别的不说,控制训练量这一点,就够其他人研究半辈子了。

于谨:“我是个天才吗?”

我居然能做得这么好?

实际上,丛澜在中暗搓搓地推波助澜了。她那里有更好更科学的系统性发育关训练规划,于谨这边有不足的时候,她就会默默调整。

反正于谨习惯了尊重丛澜的意见,训练时看到她有不一样的安排了,也会先让她做,然后才去问。

一种互相的信任吧,时间久了,两人也多了一份默契在这里。

所以有时候丛澜自主增加训练量,于谨会认为是她对自己身体有数,并不会强制她停下来。

丛澜也在于谨、自己、非人类教练、意念空间生成计划这些物体间,深刻地感受到了差异。

她对自己的身体更清楚了,也对“女单发育”这个关卡,有了更深的了解。

于谨认为她发育关结束了,在这之前一周,丛澜已经从非人类教练那里得知了此事。

只不过发育期是延续的,往后的日子里,她的身体还会持续性地有着变化,这是无可避免的。

第二天,于谨喜气洋洋地上班。

然后得知,他多了一个学生。

男单,沐修竹。

于谨:“???”

怎么回事?

为什么如此突然?

呆呆的小沐站在办公室的墙边,低着头。

他衣领上别着一枚画了他Q版表情的糖葫芦徽章周边,亚克力透明材质,看上去很可爱。

于谨茫然:“怎么突然敲定了?不是要我带女单吗?”

张简方:“反正技术都是通用的,沐修竹想跟你,你看看?”

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这个狂妄的明星真迷人  七零之这个婚我不离了  王的女人谁敢动  赵浪  继兄是个小可怜(女尊)  拒绝多个满好感邪神[人外]  亲爱的达西先生[傲慢与偏见]  穿成书生郎  我在天南,望不到地北  以玫瑰之名  冥王杀神陈纵横  满级大佬带娃记(快穿)  这个魔门混不下去了  终秦结  寻宝:我能无限附身  沉溺  娇气作精穿成豪门对照组  美漫世界里的彭格列家族  变成动物也要端上铁饭碗(快穿)  魔尊他有猫了  

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