手机浏览器扫描二维码访问
“我这是跟你学的。”刘维维洋洋得意的笑呵呵的说道。
“唐风你看啊!”邱丽雅没办法就只能是求出唐风了。
唐风正要说话就听到了敲门的声音。
“是那个道士来那餐具了。”唐风说道。
“那你赶紧去开门吧!”刘维维说道。
唐风点点头,说道:“你们在屋里好好学习气沉丹田啊,我先去了。”
刘维维点点头说道:“嗯,你放心吧,我一定会学会的。”
“你想学我还不教了呢!”邱丽雅赌气说道。
刘维维就有恃无恐的说道:“你爱教不教。”
邱丽雅就看向唐风,唐风就瞪了瞪眼睛。邱丽雅就只好说道:“好我教,我教还不行吗?”
唐风笑了笑,就出去了。
邱丽雅就对刘维维说道:“你转过来,我教你。”
刘维维就转过身去面对着邱丽雅。二人面对面,四目相交,竟然是咯咯的都笑起来了。
邱丽雅就笑着说道:“好了,好了,不笑了,我们开始吧!”
刘维维也就收住笑,点点头说道:“好,你教吧!”
邱丽雅就说道:“你先吸气。”
刘维维就点点头,吸了一口气。
邱丽雅就问道:“你觉得你吸进去的气在什么地方?”
刘维维想了想,说道:“这样,我再试一试啊!”说完,她又吸了一口气,然后感觉起来
邱丽雅就皱着眉头看。
刘维维就说道:“好像是在胸口。”
邱丽雅就说道:“这样不行啊!在胸口不行啊,唐风是要气沉丹田,丹田的。”
“可是我吸不到丹田里啊!”刘维维皱着眉头说道。
邱丽雅想了想,说道:“那是你吸气的方法不对。”
“那你说用什么方法?”刘维维就问道。
邱丽雅就说道:“你这样吸气。”
“怎么样吸?”刘维维就问道。
邱丽雅说道:“嗯,你就像是闻一朵很香很香的花儿那样的吸。”
刘维维一面听,一面点点头说道:“闻一朵很香很香的花儿。嗯,好的,我试一试啊!”
邱丽雅就点点头说道:“对,你这样试一试。”
刘维维就想象着一朵很香的花儿,然后用鼻子深深的一闻。
“别动。”邱丽雅看到刘维维已经吸完了气就立刻说道。
刘维维就闭着气不动了。
邱丽雅就问道:“现在你再感觉这气是在哪里的呢?”
刘维维就指指肚子说道。
邱丽雅就笑了笑,说道:“这就对了吗。这里就是丹田了。然后你在把气轻轻的,十分均匀的吐出来。”
听了邱丽雅的指示,刘维维就照着做了。把吸进肚子里的气是缓缓的吐出来。但是因为她的控制力差,所以憋不住,最后还是一口吐出来了。
喜欢魔王奶爸的幸福人生请大家收藏:()魔王奶爸的幸福人生
王爷,你家的花又翻墙了 承蒙你宠爱 顾莫,快到碗里来 豪门重生:杀手娇妻抱入怀 我的未婚夫白狐大人赵如意古月胡 丑女种田忙:邪王爆宠美食妃 清年笑儒然 大燕贵公子 性转之宝钗是个美男子 神秘Boss,请节制 豪门重生之天才风水师 非正常重生之神婆附体 方中庸传奇 娱乐之慢慢成长 袅袅西风烈 凤主九天龙翔天下 魔法世界之重生科学家 我真是天道 女扮男装:绝色校草在身边 医妃淡定,王爷爱爬墙
爆甜团宠少女心炸唐夭夭被大佬封杀后,她的演绎圈生涯就快结束。她偏不信,找到亲哥大哥,我是您失散多年的小妹,不如认个亲?本以为只有一个,结果,二哥三哥五哥六哥从此,打脸虐渣,爆红,被哥哥们宠得生活不能自理。亲娘!这不是封杀她的大佬吗?萧靳寒将她逼近墙角里我是不是说过,我的病,只有你能治,嗯?所以,这病要怎么治!?人人都知,萧四爷最是厌恶女人,尤其是唐夭夭这般妖精的女人。直至一日,狗仔拍到箫四爷屈尊降贵,弯腰给小妖精披上外套,耐心诱哄乖,亲密戏要用替身。唐夭夭趾高气扬昨晚键盘被你跪坏了。萧四爷十分宠溺再买个,接着跪。全网受到雷电交加般的暴击!...
闪婚一个月后的某一晚,他将她封锁在怀里。她哭你这个混蛋!骗子!说好婚后不同房的他笑我反悔了,你来咬我啊?从此,他食髓知味,夜夜笙歌傅言枭,你有钱有权又有颜,可你怎么就这么无耻!...
听闻泞城胸外科第一把刀江北渊,高冷淡漠,不近女色。科室其他同事当即掀桌假的!他有个小太太,宝贝的不得了!记者立刻前往采访,却被一句没时间打发而归。翌日,一妙龄女子在江医生的休息室撒野。江北渊放下手里钢笔,盯视面前女子,长眉斜飞,黑眸若漆,江太太这是?唇红齿白的女孩笑意盎然,听说你没时间。男人笑,现在很充足。一年后,一则爆料江北渊是某财阀继承人的消息震惊整个泞城!!当事...
男神要婚了,不甘心的白纤纤夜上男神的床一夜疯狂,嫁不了男神,就生个小男神相依为命也知足。没想到,小男神真有了,可亲爹却另有其人。都说负负得正,她是错错得对。以为睡错了,其实睡对了。当小不点遇上真男神,爹地,我帮你搞定妈咪的奖励呢?厉凌烨微微一笑,等我睡服你妈咪再说。小不点撇撇小嘴,当晚就把妈咪拉到了自己的小床上。厉晓宁,你给我下来。某男怒了。白纤纤护小狗一样的护着小不点,他还是个孩子,你要不要脸?厉凌烨拎着小狐狸般的小不点直接丢出门外,自己女人只能上自己的床,要人不要脸。...
莫名从陌生人身边醒来,已被吃干抹净,三十六计走为上,却不料惹上的是只腹黑狼,横竖逃不出他手掌心!我只好先合理利用资源,借着他的实力,让欺负我的渣渣们全都跪在我面前!某天我包袱款款,第99次准备开溜,被腹黑狼一把逮住几个小时后,我揉着散了架的小腰欲哭无泪,这次阳台,上次厨房,再上次沙发,再再上次家里能咚的地方都咚遍了这是对逃婚,最好的惩罚。某男修长手指挑着我下巴,魅力无边地唱一句。...
给我一本书的时间,我将还你一个悸动的故事,和一个肆意哭泣的理由。但是,在我地盘里,你就得听我的!每周日至周四,晚六点整准时更,每周五不更,为啥?陪父母陪爱人陪朋友陪自己,周五的晚上放你们自由,拥抱生活。放心,有的是库存,每周六上午下午各一篇,不差事。故事简介女主带着战机迷踪,男主带着战机殇,在地上相爱在天上相杀,酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空,冷冷地对我说听说过空葬吗?我手...