手机浏览器扫描二维码访问
第145章 跳操神曲本草纲目（第3页）
“但是，苏喂难道不知道一般像孙恺这种专业的健身选手，到了比赛，都会完成大量有氧刷脂的。”
“看来苏喂这次的如意算盘打不响了。”
孙恺显然也是这样想的。
在比赛开始前。
他冷笑一声：“忘了告诉你，我体力特别好，跑过好几次市级马拉松，成绩都在前十，看来有些人的如意算盘落空了。”
“6！”
苏宇敷衍的说道。
现在他还有更重要的事情要做。
“你！”
孙恺气急。
刘畊宏在听到苏宇口中的健身操后，十分好奇，忍不住问道：“那苏喂我们能参加吗？”
“当然可以。”
苏宇点头答应。
“太好了，那我参加。”
刘畊宏激动道。
见状。
其他嘉宾们也纷纷举手。
“我参加！”
“我也报名！”
“虽然我平时不健身，但是跳操应该还是没问题的。”
“本人帕梅拉爱好者，撸铁不行，但是跳操绝对不服输！”
一打眼基本上所有嘉宾都想要报名参加。
只是，这个时候众人突然意识到，比拼项目定下来了。
但是跳什么样的健身操呢？
刘畊宏忍不住再次问道：“苏喂用不用我推荐几个健身操视频？”
“不用，刘哥，健身操的动作我来设计。”
“什么？”
刘畊宏惊讶的说道。
健身操虽然看着简单，但是真的设计起来，并非像跳起来那样简单。
“那音乐呢？也一定要选适配度高的。”
刘畊宏好心提醒道。
跳操跳的带不带劲，音乐选择可是至关重要
如果动作和音乐卡不上点，会让跳操的人觉得非常难受。
“唱我自己的新歌。”
恋爱脑哒咩！ 致异世界 恶女玛丽苏[快穿] 悟性逆天：我在高武当乐子人 被异形看上的小美人是虫族[星际] 我的吃瓜心声被偷听后，剧情崩了 被资本封杀，一首不再犹豫火遍全 网游：挂机百万年，我醒来成神 神豪系统不正经，逼我成枪王 斗罗：让唐三吸收十年魂环 回到过去：我成了互联网大佬 孤城圣王的成长史 一心逃跑，真香了（重生） 从吞噬开始做任务 星穹铁道：开局一剑劈死末日兽！ 快穿，惊！男配他又美又强怎么办 南风渡 HP：就不告诉你 少爷请自重 创世到寂灭尽头
西游：吾乃蟠桃大仙
潘韬穿越到西游世界，无限吞噬系统傍身，从一只十年蟠桃开始吞噬。修为飞速增长，境界却低的可怜。听说了没有，唐僧肉都不香了，蟠桃大仙在蟠桃山卖药，吃了可以增加八千年寿元！牛魔王那小子不知天高地厚，挑衅蟠桃大仙，结果成了人家坐骑！四大龙王不知好歹，竟然敢问蟠桃大仙收过路费，听说被扒皮抽筋了！蜘蛛精成了小迷妹白骨精为了当小妾要死要活女儿国国王要跟着私奔无数关于蟠桃大仙的传说，开始在人间广为流传。潘韬摊了摊手，我也很想低调啊，可是实力不允许！...
末世驱邪录
这是一个处于末世的异界，世界正在被一种名为邪兽的存在侵略着，驱邪师是对付这些邪兽的最强战力。陈星寒，一名穿越者，他的到来会给这世界带来什么样的变化呢？陈馨茗弟弟的安全由我来保护！夏妃语小寒你只需要在我后面好好保护自己就好了。薛雪星寒，守护。北羽琴嘻嘻，我会把所有要伤害星寒的邪兽都干掉的！爱丽丝你可不要误会哦，我只是看这些邪兽比较讨厌罢了，才不是为了你呢！陈星寒话说这上面的对话怎么看也不大对头啊！！！！...
总裁的VIP爱人
他将她救出，让她变成了他的女人，妹妹却冒充了她。她怀着身孕却被他从三楼推下去，胎死腹中，被告知，寒毒入体，她恐怕再无能力怀孕。数年后，她成为著名作家，携宝贝女儿出现在签售会上，他赶来，百般祈求，婕妤，跟我回家，好不好？她眯眼冷笑，先生，你认错人了！...
左妻右夫：师兄怀里来
她是喝着猫奶活下来的孩子，在这个战乱的年代，无亲无故无依无靠，上天好像剥夺了所有她幸福的权利亲手杀死养父，偷学门派秘典，杀害同门师姐，她成了人性黑暗面的代表，人人喊杀。投身王师，镇压叛乱，一战斩首二十万，她成了救天下于水火的英雄。杀一人被诛，杀万人成侯。昔日屈辱，一朝洗尽，天子赐姓赐地，万民敬之怕之。云，是一个古老又尊贵的姓氏，上古神祇祝融泽披天下，号妘子，子孙后代以云为姓。今赐你云姓，盼你就像云间的明月，效仿祝融大神，扶万民于水火，累万世之奇功！当连生存都是奢望的时候，爱情都像泥土里得不到水份滋养的种子一样，被生生的捂着无法生根发芽。...
贴身御医
辨天下奇药，泡绝代美女一代药王传人奉命出山，神乎其技的针法，出神入化的医术，令林枫成为了一众美女的私人医师。林枫从美女堆里挤出一个脑袋，大声喊叫不要挤！后面排队，一个个来！五百万字完本保证，移动阅读点击过亿精品分成作品，用心写不灌水。各位书友要是觉得贴身御医还不错的话请不要忘记向您...
斗罗之神王临世
当游戏之中的神王德莱厄斯，与漫威宇宙之中的风暴破坏者成为一个现代人类的武魂之时将会在这片大陆之中带来怎样的轰动？当龙昀站队武魂殿之后这原本分裂的大陆会出现一统吗？当那远古时期危害大陆的邪魂师之祖...