手机浏览器扫描二维码访问
第76章 双杀埃因霍温滕哈赫是混子2 3w更求月票（第1页）
“铛！”
“铛！”
健身房里传来杠铃片碰撞的声音，这是唐业在蹲杠铃。
一边55KG，这对唐业来说并不是一个困难的重量，但体能教练已经不同意给他继续上力量了。
这是对唐业的一种保护，过早接触最大重量带来的后果就是未来身体发育受到限制。
千万不能拔苗助长，这是乌德勒支教练团队一直保持的观念。
“ok！”
唐业把杠铃杆放好，随后从里面跳出来：“我感觉我现在已经无敌了！”
唐业朝着阿姆拉巴特所在的位置冲过去，左肩撞在阿姆拉巴特的右肩上，随后被弹了出来。
“我靠，索菲扬，你这肌肉有点厉害的”
唐业在阿姆拉巴特的大臂上狠狠抓了一把。
摩洛哥人虽然比他高不了多少，但这肌肉多的可不是一星半点啊！
“你还想撞我！”
阿姆拉巴特把外套脱掉，只留最里面的一件黑色背心。
然后……
向唐业展示他的大臂肌肉！
“哈哈哈，唐，这才叫对抗！”
阿姆拉巴特把唐业的手放在自己肱二头肌上：“能感受到吗，你要有这样的肌肉才能撞过对面的球员，你的肌肉只够在U15级别的比赛用。
知道U15吗，就是一群小孩在草地上跑的那种比赛”
“你就吹牛逼吧”
唐业没和阿姆拉巴特闹下去，转头坐在一颗巨型瑜伽球上面，感受着自己大腿肌肉的变化。
往常蹲完杠铃唐业的大腿会有一种紧绷着的感觉，但在吃了C罗的鸡胸肉之后，除了紧绷感唐业还会有一种酥麻感。
这种感觉就好像有东西在他的大腿上爬一样！
“呼……”
唐业长吐一口气，他能想象到，再过几个月自己已经就能拥有像阿姆拉巴特那样的肌肉！
“接下来是核心训练”
体能组的安图斯教练从隔壁房间走进来，公布了接下来的训练内容。
每个人的训练内容都是不一样的，唐业需要站在这颗瑜伽球上面。
小心翼翼地站上去……
“ok！”
唐业比出一个大拇指，安图斯抱着一个小球站在他边上：“唐。
把你的右腿抬起来”
“等下等下”
唐业调整呼吸，等自己身体完全平稳下来之后朝安图斯喊了一声，后者把自己手里的小球丢给唐业。
唐业把球抓住，这时候唐业还是稳的，但就在把球甩出去的瞬间，唐业失去了对重心的控制，一屁股坐在瑜伽球上。
“奶奶的！”
我退宗后全师门跪地求原谅林颜全集免费阅读 出宫第四年清冷摄政王夜夜求复合番外最新章节 钱斐蓄谋已久强扭的白月光他又酸又涩全集免费阅读 柳浩天平步亲芸全集免费阅读 主角柳浩天小说 林颜笔趣阁在线阅读 马昭迪白手起家蝙蝠侠干碎我的致富梦全集免费阅读 郝成裁员后我成了科技教父全集免费阅读 白手起家蝙蝠侠干碎我的致富梦番外最新章节 主角苏民安小说 三年婚姻守空房我独美你发疯番外最新章节 苏民安出宫第四年清冷摄政王夜夜求复合全集免费阅读 我退宗后全师门跪地求原谅番外最新章节 平步亲芸番外最新章节 王猛传奇王猛 蓄谋已久强扭的白月光他又酸又涩番外最新章节 主角叶离小说 主角马昭迪小说 叶离三年婚姻守空房我独美你发疯全集免费阅读 主角钱斐小说
女尊天下：魅惑王爷
（全文免费，禁转载）她是24世纪的冷血杀手，杀伐果断，薄凉无情，一朝穿越，她成了女尊国的摄政王，却惹下一朵又一朵桃花，且看她如何笑傲天下！...
无敌长生女婿
自从吞服了女蜗炼制的仙丹后，丁毅便成了一个怪物，五千多年来，丁毅换了上百种身份，神医华佗的授业恩师，教项羽剑法的神秘剑客，统御六合八荒的帝王这次，他竟然是一个上门女婿...
曾以相思铸流年
宋灿爱温容庭，爱到了骨子里，如鸩毒入心。一场蓄意的爆炸事故，他的心尖人葬生火海。她爱他十载，却被他亲手送入监狱，毁容，双耳失聪。宋灿以为这就是地狱。可转瞬间，他的心尖人死而复生，她身怀六甲被他遗弃在车祸现场。救我身下的血水汨汨而出，她犹如蝼蚁拽着他的裤脚。你和孽种都该去死！他决绝转身，留下诛心之语。孩子惨死，她从天台上一跃而下，只求此生再也不见他。...
恃婚而骄
在爱情坟墓的婚姻里躺了三年，林清浅心死如灰，决定离婚，从此断情绝爱专心搞事业。只是那个结婚后就三五个月见不到的老公变成前夫后三天两头在自己眼前晃悠。与人谈合作时，男人低声轻哄，浅浅，他钱没我多...
幽暗主宰
因为一场意外，使得詹恩来到异界，重生为魔王之子。在这深远的幽暗地域，他成为了地下城之主，魔王的继承者。但是，黑暗中的危险不止于此。同样对于魔王之位虎视眈眈的魔族，还有潜伏在地底深处的怪物。为了宝藏与传说四处乱窜的冒险者，以及从地面而来，为正义而战的骑士。在古老的誓约与旗帜下，詹恩将手持权杖，从幽暗的地底深处，为世界...
最强成长系统
作者不言只字的经典小说最强成长系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一个身份卑微的小人物，因为一场天外流星雨，得到逆天成长系统。醒掌天下权，醉卧美人膝不再是梦想。彪悍的人生，有了最新的诠释，我的人生，只有强，更强，最强...