啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第158章(第2页)

女鹅早起锻炼都这么欢欣鼓舞,未来影帝果然入戏不是一般的深。

果然第一步走对了。

童颜受到鼓舞,越发积极地面对接下来可能又苦又累又流汗的晨练。

很快她就发现晨练比她想象中要轻松得多。

莫深是个非常优秀的老师,不仅体现在交谊舞教学上,更体现在健身上。

他亲自带着她热身,彻底活动开后,给她这个初学者建议了一个非常适合的设备——椭圆机。

椭圆机是有档位的,档位越大跑起来越累。

“你刚开始锻炼,循序渐进,阻力5就行。”

莫深服务到家,说完直接给她调整好了档位。

童颜的身体力量本来就不是她纤细的外表所表现出来的那样,阻力5对她来说没有任何阻碍。

走在上面,她健步如飞,轻松又愉快。

锻炼起来毫不费力,她也有余力观察旁边的莫深。

安排好她之后,莫深继续之前的卧推。

他的卧推力量应该很高,杠铃两端的砝码又大又厚。

每次发力,他胳膊上的肌肉都会高高耸起,线条优美流畅。

昨晚的饥饿感又来了。

童颜赶紧收回目光,心中默念色即是空。

转身的动作太过利落,她错过了莫深神色间的遗憾。

因为女孩在场,莫深特意把杠铃两端砝码加到了自己的卧推极限水平,想好好展示一波男性荷尔蒙。

没想到女孩只是看了两眼就移开了目光。

看来她对卧推不感兴趣。

明早换个项目。

如果她明早继续来锻炼的话。

晨练的时间并不算长,半个小时就结束了。

早上六点半左右,上楼洗去一身汗后,换好衣服的两人坐在了别墅餐桌旁。

桌上的早餐又是新花样。

事实上,童颜住进别墅这些天,早中午三顿就从没重过。

她很好奇别墅的大厨会做多少种菜,之前逮着机会问过,大厨回了她一句“慢慢吃就知道了”。

当时她还抱有非常美好的期待:有朝一日抱上莫爸爸大腿,尝遍大厨所有手艺。

可经过昨晚的深刻反思后,她暂时放弃这种想法。

抱大腿什么的太羞耻了,她要真情实感地孝顺老父亲。

敬老第二步:照顾老父亲吃饭!

童颜洗了个战斗澡,比莫深早几分钟下楼,盛好银耳莲子马蹄羹放在他面前的位置上。

换好衣服下楼的莫深看到的就是已经盛好的粥,还有餐桌对面一脸乖巧的女孩。

[家教同人]追求纲吉的101种方法  大天师  撩错人后,我成了总裁夫人  穿回八十年代搞京剧  星际之蜗牛联盟  穿书后男主每天逼我学习  我心自静  我在皇宫当老大  我妻阿致  骄宠盛世  魔镜魔镜告诉我  合衬[娱乐圈]  只对她偏执  朕的暗卫有点萌  星际第二导演  病弱夫妻互演日常  剧情逼我抢男主[穿书]  除了我幼儿园全是妖怪  要低嫁的我成了王妃(重生)  重生娱乐女强人  

热门小说推荐
醉卧君榻,君不知

醉卧君榻,君不知

作者小月芸芸的经典小说醉卧君榻,君不知最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说上一世,堂堂江南君主,主动投诚,却被他灌了杯毒酒,无助的看着他欺辱自己的妻子,直至撒手人寰再活一次,他不求荣华富贵,只求绕过与这恶魔所有的遇见!奈何命运作弄居士,可否请您为义,也制作一把紫竹笛?义自知才疏学浅,附庸风雅承蒙居士不弃!弃!很弃!也很气!何弃疗VS耿直BOY...

夺明

夺明

晴天霹雳!他穿越了!雷电交加!他的姥爷叫忠贤,姓魏!还好,他不用念八股就能中秀才,还能中举人,还能中进士!他只要对贪官说知道我姥爷是谁不?大明阉党,皆为他开道,呈上孝敬,银子哗哗入袋。他只要对清官说我和我姥爷不一样!大明清流都夸他是好官,官位嗖嗖往上升。而百姓士兵小商人,这些生活在最低层的人却从不知道他的姥爷是谁,只知道这个好官的名字叫做杨澜!万历四十六年,深秋,杨澜来到了大明朝情节暂时透露这些,欲知详情,请点击阅读!(梧桐疏影大本营,78208588喜欢梧桐的书迷请进,非诚勿扰!)...

农民小神医

农民小神医

神针绝技包治百病,内力按摩无比舒爽!赵铁柱回家种地竟成为美女贴身神医,种田治病财色双收,横行乡野逍遥花都,演绎不朽传奇书友群399815922,欢迎交流。...

天涯海角勿相离

天涯海角勿相离

一场用心险恶的诬陷,她从云端跌入泥沼,男友背叛,母亲病死,她更被推向火坑她以为人生从此崩塌,却阴差阳错地惹上了以纨绔闻名海城的景二少,她低调闪婚!婆婆刁难,兄嫂蔑视,为了肚子里的孩子她一一忍下,谁知一朝变故,她从人人欣羡的少夫人变成了骗婚骗财的恶女人!景邵梵,麻烦签个字。一纸离婚协议书,她与这个男人,再无干系。直到那天,她为别的男人披上嫁衣,他忽然闯入婚礼现场时君兮才明白,有些人,注定天涯海角都躲不掉。...

婆婆媳妇小姑子

婆婆媳妇小姑子

平凡的人,讲述平凡的故事。你我身边的故事,琐碎,却真实。...

她们说我是剑侠

她们说我是剑侠

她们说我是贱侠,我说不是,她们打我,说我骗人。千百年来,有人杀妻证道,有人杀婴食魂,不管是道是佛,是人是妖,他们都有一个共同的追求,这个共同的追求是什么?美女?男主角小小声地说。众人狂揍长生啊长生!男主角说没有美女,长生个P!作者狂揍不长生的话,你就算把这一代的美女全都勾过来,又能有多少个?一百年后的美女你就不要了么?一千年后的美女你就不要了么?男主角痛改前非,大吼一声我要长生(QQ群73206810)...

每日热搜小说推荐