啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第476章476 字里行间全都是日天6000字求月票(第4页)

恭喜宿主获得奖励:安芬尼-哈达威特点转化勋章:撤步专家碎片*1。

因撤步专家碎片已收集完3个,恭喜宿主获得勋章:撤步专家(青铜)。

撤步专家(青铜):佩戴球员在进攻中使用撤步后选择投篮,因撤步带来的起跳发力影响得到弥补,将以当下体力所能发挥的最佳起跳弹速、高度完成起跳。”

以西部第三的排名进入季后赛,最大的好处,当然是首轮的主场优势,可以在主场打季后赛的第一场。

23号中午,超音速队回到了西雅图,今天超音速队没有安排训练,休息一天,明天再为25号的季后赛首战做准备。

张昊在钥匙体育馆附近找了家店随便吃了点东西,下午留在球馆训练撤步投篮,尽快适应新获得的勋章的加成。

有了‘撤步专家’这个勋章后,张昊练撤步跳投的时候,感觉差别还是大的。

撤步投篮中的撤步后起跳,是这个技术中看似最无关紧要但实际上是最重要的,要想在撤步后得到最佳投篮机会,弹速、弹跳高度的保证,非常重要,哪怕把这一招练到了极致,也只能像安芬尼-哈达威那样,尽可能的接近最佳弹速和最佳弹跳高度。

张昊之前就做不到那么好,打拉希德-华莱士、加内特、克利福德-罗宾逊等人的时候总会受到影响。

现在,张昊无需刻意去训练撤步后的起跳动作,加强撤步技术训练的时候,可以专注在撤步的时机把握、脚步移动选择、撤步距离等方面,省了不少事!

只是,还是会不习惯,完成撤步后选择起跳投篮,腿部力量能以最完美的程度发挥,这在之前是没有的,得重新适应,对投篮造成了一定的影响……

‘这就是所谓的幸福的烦恼么?’

……

练了一小时的撤步投篮,依旧没能完全适应,这不是个把小时的事情,需要比赛、需要更多的训练。

下午4点半,张昊完成了今日份的‘压迫防守’一小时训练后,快到5点的时候,总经理拉里-哈里斯和联盟官员一起来到了训练场,给张昊颁发了得分王和助攻王的奖盘、本赛季第7座周最佳球员奖杯,拍了合影,搞定了这事。

‘压迫防守大师’的训练,已经进入第9个阶段,难度变得更大,更麻烦,更枯燥。

张昊下午2点半开始练,15分钟后,就主动中止,休息了一会儿重新开练,20分钟后又中止,3点半到4点半这个小时,才完成了一次。

他也不着急,每天1小时训练保持住,不断就行了。

虽然还没有获得这张训练卡的肌肉记忆刻入的加成,但训练总是有用的,尤其是最后两个阶段的枯燥麻烦的训练,让他逐渐的在防守中能下意识的做出某些动作,而这,就是他为了之后究极拔高至系统判定95评价的压迫防守的适应过程。

拿到仨奖杯回到家,小萝莉立马把奖杯抢走,准备去放到搬到这栋房子里的展览柜……俩盘子被小迪迦和小安妮要走了。

张昊见状无语,这乐琳,平时把这些奖杯当宝贝似的,他都不让碰,但俩崽要玩儿的时候,乐琳就很大方。

还有这展览厅,这富婆萝莉愣是整体从洛杉矶拆下来,搬到了这栋房子,还专门把一个大房间改造成了荣誉展览室……虽然吐槽过几次,但张昊看着自己的奖杯,还是很高兴的。

等小迪迦和小安妮玩儿够了奖盘扔到一边后,小萝莉把新到手的三个奖杯按照她心目中的分类放好。

张昊和肚子再次开始逐渐变大的艾普莉闲聊了一会儿后,到展览厅看了下……有点小满足,但又有了更多的不满足。

对比97年小萝莉刚刚定制好这些展览柜的时候空荡荡的样子,现在已经有了不少荣誉证明了。

两个FMVP、两个得分王、1个助攻王、3个一阵、15个周最佳、6个月最佳、4次全明星、6个月最佳新秀、1个新秀一阵、1个最佳新秀……

“可惜,全明星票王也只是全明星戒指,没有单独的奖杯……但也还行,就是不知道今年的MVP是不是能拿下,奥尼尔那边场均31.5分13.6板加上66胜的战绩,有点猛……但我战绩也不差,57胜,虽然这年头MVP不是单看数据,但我战绩应该也是够的……

最佳防阵应该也能拿下吧……”

张昊想了想,他的竞争对手是加内特、邓肯、克利福德-罗宾逊、PJ-布朗、安东尼奥-戴维斯和戴尔-戴维斯……还有去年评选最佳防阵时被放到前锋位置的拉特利夫。

还是有一定的风险,但也无所谓了,这次没拿下,以后也会有,而且万一拿下了呢?

看着这些奖杯,张昊回想起过去这个赛季,感觉比他过去任何一个赛季,都要特别,都值得回味。

爱你不能言沈姝傅慎言  hi,我的废柴老公  变成吸血鬼是什么体验  我在殡仪馆做化妆师百宝嵌  神偷我只会偷心  陆总,夫人开挂A爆了  百诡夜宴  玄幻三国之最强帝王  权游:睡龙之怒  南风过境你我皆过客沈姝  我在殡仪馆做化妆师  杨魁沈意欢小说免费阅读  我和电竞男神的兄弟在一起了  全球轮回:只有我知道剧情  我是真不想当大明星  霍格沃茨的最强之獾  玄幻:我的师弟都成了大佬  我在殡仪馆做化妆师杨魁沈意欢  贩夫全神录  一个销售员的自白书  

热门小说推荐
宝瞳

宝瞳

一个来自贫困山区的青年,靠着从老家木匠身上学的一点雕刻技艺,在灯红酒绿的大都市里艰难求生,也许出身平凡的他一生也不过如此。但是,一颗意外得来的佛祖舍利却改变的他的命运。风格多变的中外名画,美轮美奂的陶瓷,古朴大气的青铜器,跌宕起伏纷至沓来。海底沉船孙殿英藏宝太平天国宝藏印度神庙宝藏亚马逊森林黄金城诸多宝藏经...

总裁爹地非宠不可

总裁爹地非宠不可

因被亲生母亲算计,她和陌生男人纠缠一夜。四年后,一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱,忙得不可开交。厉少忙着追陆余情,花样百出。外界哗然,不是说厉少不近女色,清心寡欲,冷情无趣吗?大宝二宝出来澄清,我爹地多情有趣,每天忙着和妈咪造娃娃。还说要给我们生三个弟弟妹妹!陆余情吓得魂不附体,连夜潜逃。厉少将人拦了回来,如今外界都知道,你要给我生三个娃,得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪,从此夜夜笙歌,不消停。...

星纪元恋爱学院

星纪元恋爱学院

某天,一阵神秘的宇宙风穿透了地球北纬三十度的所有城市,一个月后,在这些城市里所有十六岁以上,二十岁以下的青少年开始显现出不同的异能。这些正处在叛逆或是激进时期的青少年们,分成了正邪两派。终于,在二十年年后,爆发了世界第一次异能之战。转眼,十三年过去,世界已经稳定。苏灵和白墨是第一次异能大战所在城市的幸存者,两个经历...

久爱成欢

久爱成欢

夏久安倒追言肆,整个S城的人都知道,有人说她一往情深,有人说她攀权富贵。  她不以为然,依旧整天追在言肆的身后跑,像一个战士一样一路披荆斩棘,清除掉了一路的障碍,以为这样就可以跟他在一起。  她啊。言肆看向她的表情淡淡的,在众人的注视的目光中轻描淡写的开口,我的一个普通朋友。  用尽了所有力气去爱一个人的夏久安终于攒够了失望,离开之时眉目温柔,挂着淡笑,我骗过所有人,没骗过你。你相信全世界,却从未相信过我。    消失了三年之后她又重新回到了这个城市,抹平了自己所有的棱角,像一个落落大方...

全职异能

全职异能

一片人类与恶魔对峙的大陆—神术武技魔法炼金术异能并存。空间系异能者依曼霍德,拥有了能复制能力的异能之书之后,权利,美女名声,力量随之而来。夫人是永远年轻漂亮的女巫情人是星星下凡相好的是美女人偶师总是甜甜叫哥哥的美少女能控制影子美丽的半精灵喜欢夜袭为了减肥只吃兽核的美少女身材火爆手臂上能长出水晶的女孩喜欢被他抚摸他在考虑是不是收个魔族美女新建了个群169127145...

每日热搜小说推荐