手机浏览器扫描二维码访问
第2322章 五禽戏（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
“你丫的，不知道敲门吗？”
刚才他要不是行动快，那他的一世英文就全部都毁在杨逸风的手上了。
“下次一定敲。不过大家都是爷们怕什么？再说我刚才什么都没有看见。”
杨逸风靠在墙上慵懒道。
吴老头哼哼两声。
这小子看着就欠揍。
其实杨逸风心里想着是，这个老东西看着也欠揍。
“来这么早干什么？”
吴老头朝餐桌走去，吴云刚才已经让人把早餐给送上来了。
“询问你点事情。”
杨逸风也朝餐桌走去，正好他早上没吃饭。
吴老头坐在餐桌上瞬间就笑了。
“你刚才那么对我，居然还想让我帮你，没门。”
杨逸风嘿嘿一笑。
“您老人家宰相肚里能撑船，干嘛跟我一般计较？不过我那里有不少的好酒，包括名贵的洋酒，你要是想喝，我派人给你送几瓶来。”
“几瓶？”
吴老头眼睛瞪大贼大。
杨逸风嘴角一扯，苦哈哈笑着。
“几箱。”
“这还差不多。”
吴老头心里舒坦了，拿起小笼包就往嘴里塞，干啥都不拘一格，但举手投足之间却给人一种大师风范。
“说吧，什么事情？”
“哦，就是你知不知道关于我们华夏古人特有的一些健身办法？”
杨逸风拿过包子也往自己嘴里塞。
吴云则赶紧给吴老头和杨逸风分别盛了一碗小米粥，放在他们的面前。
吴老头傲然一笑。
“当然知道。”
“那你就赶紧说说吧。”
杨逸风就知道这个老头肯定清楚，毕竟活这么大岁数了，身手又不一般，知道的必然不少。
“就比如这个五禽戏，回春养生功，还有达摩易筋经。
五禽戏则是华夏传统导引养生健身一个重要功法，是通过模仿鹿，虎，猿，熊，鸟（鹤）五种动物的动，来达到强身保健的一种气功。
回春养生功则是华夏一绝，据说坚持练此能使得青春永驻，而且中年人练此还能使得精神、面容、体态恢复到年轻时代。
练习达摩易筋经则是可以增强人的体质，有助于平衡阴阳，疏筋活络。从而达到抗疫祛病，延年益寿，抵抗早衰的功效。”
吴老头侃侃而谈，说的不亦乐乎。
混子的挽歌 欢迎来到推理社 圣手国医 重生之武道无敌 盖世群英 星际海盗在都市 快穿攻略：反派培养计划 缠枝 六零俏军媳 阿尔法奥特曼 魔改地球 都市极品神壕 我的崩坏萌妹旅团 美女总裁的小保镖 我的战江湖 无敌学生俏校花 一字封仙 重生之陵容传 少年与冒险的游戏 轮回眼异世纵横
全民领主时代之我有商城
这是个全民领主的时代，通过领主试炼成为一名领主，可以获得自己的领地，这是属于自己的小世界。领主可以穿梭于诸天位面获取力量，知识，资源来培育自己的充实自己的领地，培养自己的领民。领主也可以相互联合组成军团联盟，攻占整个世界。...
秦少追妻：颜控甜心慢点逃
大叔找上门，颜值在线，可撩！想她巫诺，人美路子野，追个人不成问题！可看颜值找对象，终究是把自己也赔进去了。大叔你从来都未曾信任过我呀。多年后巫诺沐浴在阳光下，一睁眼，便看见有人逆着阳光，来到她的跟前，伸手说，我来接你回家...
美女上司爱上我江帆
江帆和哥哥嫂嫂合租了一套房子，嫂子很漂亮，终于有一天江帆忍不住了...
重生香江风云时代
新书语文老师会作曲已发布重生香江，只为那一抹温情步步崛起，只为那华语凋零东山再起，只为了雪耻扬眉捍卫珍宝，只为了初心可贵。...
一剑斩破九重天
鲸饮未吞海，剑气已横秋。 英雄老犹壮，月下小剑仙。 这是一本正经的仙侠小说。...
你好：我的影后娇妻
好莱坞人气华裔女星江念雪被爆有三岁私生女登上头条。众人对孩子身世众说纷纭，目标直指某金融大鳄。人狠面瘫的金融大鳄微笑点赞嗯，江念雪是我的，女儿也是我的。他单膝跪下，势要带着老婆孩子领证回家。江念雪笑脸微僵这个神经病是谁，我不认识。‘赵墨辰，一别三年，再瞎爱上你，老娘就是狗！’情节虚构，请勿模仿...