手机浏览器扫描二维码访问
第60章 第二本小说（第1页）
《重生：回到1998当首富》最快更新[630kan.com]
李晓明和杨铁柱一起从家里，向着附近的公园慢慢跑了过去，就当做热身。
到了公园后，只见里面好多中老年人，在进行各种各样的健身活动。
李晓明和杨铁柱选择了一个比较偏僻的地方进行锻炼。
由于他们开始跑步过来的，等于是已经热身完毕了。
李晓明像以前自己在家那样，做了一些柔韧性的拉伸锻炼，这才开始打拳，踢腿。
杨铁柱一直在旁边仔细观察，直到李晓明把自己所有的打击动作演示完毕后，杨铁柱才点评道：
“你的优点只有一个，就是速度快。缺点是打击动作不标准，力量还不够大，几个动作的连贯性也不流畅。”
“其它的还要在实际对抗中，才能发现。”
于是，李晓明和杨铁柱两人进行了对抗训练，也就是的对打。
在对抗训练中，李晓明和杨铁柱都全力以赴。他们互相攻击、防御，每一个动作都充满了力量和技巧。
李晓明尽力发挥自己速度快的优势，迅速地出拳和踢腿。
杨铁柱则凭借着丰富的经验和扎实的功底，巧妙地应对着李晓明的攻击。
几个回合过后，李晓明开始意识到自己的不足之处。他发现杨铁柱的攻击更加准确有力，而且动作的连贯性也比自己好很多。
杨铁柱看出了李晓明的困惑，他喊道：
“注意呼吸的节奏，保持身体的平衡！”
李晓明听了，调整了自己的呼吸，努力使动作更加标准。渐渐地，他的攻击变得更加有力，连贯性也有了明显的提高。
训练结束后，李晓明和杨铁柱都汗流浃背，但他们的脸上都洋溢着满足的笑容。
李晓明感激地对杨铁柱说：
“真的很感谢你的指导，我觉得自己进步了很多。”
杨铁柱拍了拍他的肩膀：“不用客气，继续努力，你会越来越强的。”
从这以后，李晓明更加勤奋地训练。他不仅注重技术的提高，还加强了身体素质的锻炼。
李晓明现在早上和杨铁柱一起训练，中午和下午在家里写小说累了的时候，也做一些力量训练。
子时酒楼 表弟怀香 误娶了女装龙傲天怎么办 养狼为患（双狼） 穿成侯门继母，她日夜想抛夫弃子 混沌棋神在当下 摄政王他缠着要嫁给我 玄幻：先天劫雷圣体，谁与争锋？ 救世从纹章机甲开始 风流小书生 快穿：开局就是修罗场 龙游天下之瑞康公主小传 甘愿沉沦[先婚后爱] 三国：昏君刘备的日不落帝国 我只是贪图她们的强度 大明风采 在诡异修仙世界被一剑穿心后 顶级Omega他沉迷撸蛇 末日，收留女邻居后我无敌了 重生勇者的退休生活
昨夜情话转身天涯全文免费阅读
主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜，秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽，做好了守一辈子活寡的准备，谁知新婚夜，痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容，秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节，秦怡严易泽全文免费阅读，秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验...
终结者2审判日之与天争锋
作者范小东的经典小说终结者2审判日之与天争锋最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说终结者2审判日之与天争锋当世人嘲讽电子竞技，我们要做的就是义无反顾，决然向前，捧起属于我们的世界冠军！...
乱世九州之召唤猛将
作者黄金猪肉荣的经典小说乱世九州之召唤猛将最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说九州大陆，风云骤起！乱世争霸，由此开启！各诸侯国林立，猛将天骄云集。阴谋阳谋交织，绝色美女娇泣。问苍茫大地，谁为乾坤之主。只手遮天，我欲掌控天地！异世界的来客，携带召唤系统，发誓要掌控天地。绝色美女环绕身边，文成猛将辅佐其前，国力蒸蒸日上，权势日益微显。我们和是一失败者，但是我命由我不由天！（PS本文爽文，乃是升级争霸，且看主角，如何一步步登上那权力之巅，美人环绕，手握大权）...
惊天
历经风雨，身死道消，一缕残魂回归少年，重沓仙路我是天才，对不起，天才是拿来被踩！我有神兽，不好意思，我家的神兽多的可以打酱油。我家学渊博，财富如海，嘿嘿，龙王迷藏，道祖宝藏，三清神藏，好像都到手了吧，至于小毛神的，想去了就去，总不能都给扫荡光了吧。人生的茶几上，总是摆满杯具，不同是的，前世的是自己，今生的是别人。无量天尊，别人倒霉，总比自己倒霉了好。...
斗灵大陆
作者踏雪寻的经典小说斗灵大陆最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说斗灵大陆一觉醒来，胡栎穿越斗灵大陆。更没想到，自己竟然变成了一只狐狸！斗灵世界是一个充满兽灵的世界，修士收服灵兽做为兽灵，而胡栎以将魂做兽灵，独步天下！...
重生之小爱怡情
五年的倾心相待，又喜怀二胎，却不想换来丈夫血淋淋的背叛，而一个小小的流产手术却让她归西。再次醒来，回到两岁，面对一贫如洗的家，身怀六甲的母亲，林晨心里暗暗发誓。一切都按着轨迹走，唯一的改变是村里突然搬来了一户神秘的有钱人家，家里更有个傻儿子。不过重来一世，可不能如前世一般，定要当个富婆，年龄小，没关系，借爸妈之手发家致富，包山头办农场，买房产等升值，顺道还养个小妖怪。更是无意中发现某人原来是个扮猪吃老虎的腹黑男，而众人都道的傻子更是有个家缠万贯的神秘老爹。女人，你发现了我的秘密，要么你嫁我，要么我娶你，你选一个吧。某男霸道的把她抵在墙角。林晨这确定是个选择题？原以为恩爱成双，却不想灾难来了！...