手机浏览器扫描二维码访问
第三百六十四章（第1页）
刘玲和金蔷继续对练。
陈奕和刘新不练了，站着休息，看刘玲和金蔷对练。
陈奕和刘新觉得刘玲和金蔷已经掌握对练的招式，因为缺少力量，所有招式看起来像花拳绣腿。
刘新说：“力量不够，速度慢，完全靠配合完成，如果其中一个人没有配合好，另一个人就要挨打。”
陈奕说：“她们对练已经挨打了。”
刘新说两个美女挨打没有关系，力气都小，拳头打在对方身上没有杀伤力。
刘玲和金蔷不练了：“我们听见了。我们对练，拳头打到对方没有作用。”
刘新说：“如果拳头的力量大，你们两个人身上都伤痕累累。”
刘玲和金蔷愣住了。
陈奕说：“想不想对练后身上青一块紫一块？人家看到就知道你们跟人家打了架。”
刘新笑了。
刘玲和金蔷也笑了：“不想。”
刘玲说：“我们是业余爱好，主要是活动身体健身，危险的时候可以用来保护自己，不是想跟人家打架。”
金蔷也说：“女孩子身上青一块紫一块，甚至眼睛被拳头打肿，人家看到因为在家里被老公打了，天天跟老公吵架，很没面子。”
刘玲
说：“今天周一，金蔷可以在火锅店看服装比赛。”
金蔷快活地笑了：“可以在火锅店看在线直播。你们今天休假，晚上看在线直播。”
刘新回火锅店，陈奕三人回寝室。
洗脸刷牙后，陈奕架好桌子打字，刘玲和金蔷换上健身服压腿。
陈奕看刘玲和金蔷压腿说：“两个美女练功有进步。”
刘玲和金蔷快活地笑了：“我们的努力没有白流汗。”
陈奕继续打字。杨梅叫同事起床，刘玲和金蔷不练了，坐着休息。
刘玲和金蔷兴奋地说：“感觉身上有力量。”
陈奕说：“你们练出内在力量了。刘新说心静放松，就能练出内力。你们都做到了。”
刘玲说：“我们才练瑜伽就练出内力？现在掌握学到的瑜伽动作，勉强做到放松。离太极拳的放松心静差得远。”
金蔷说：“我连心静都不知道怎么做到。”
陈奕笑了。
金蔷说：“心静是不是什么都不想？”
刘玲说：“你心里什么都不想？”
陈奕说：“心里什么都不想，还是有感觉存在，会去感觉有没有杂念。”
金蔷和刘玲说：“你知道什么都不想还是有杂念？”
陈奕说：“我读书的时候有的学友喜欢静坐，就在一起讨论如何做到心静。”
金蔷和刘玲说：“如何做到心静？我们以后练静坐，也要做到心静。”
陈奕说：“佛家道家炼静坐，心系一念能做到心静。”
金蔷和刘玲问怎么做到心系一念？
陈奕说佛家数佛珠，或者听呼吸，都能做到心系一念，一念就是心里有呼吸，有佛珠。佛珠代表一个有成就的修行者，比如观世音菩萨。
出狱后,镇西王让我给他生崽崽！ 陆少宠妻靠套路 新婚夜,我亲醒了病弱残疾太子 团宠，竟是我自己 天降七宝，团宠妈咪是大佬 穿成被四个大佬拒绝的绿茶男配 阴阳诡修 灭世游戏 夏夕绾和陆寒霆 行者夜语：打怪升级的方式 修真者穿越到尸魂界当死神 酌酒拭长刀 养蛇 带灵泉空间逃荒：我全家都是极品 快穿：阿蜃 嫁给植物人老公后，她怀上了 洛南绯傅晏城 与神角力 斗罗之掀翻诸神 我做舔狗都怪系统
我的搭档是财神
穷困潦倒的宋谦，意外被财神选中做搭档，从此替他在人间散财。每天十万百万还可以低调，每天十亿百亿，就真头疼该怎么散了。哎那谁，给你一个亿怎么样？要是觉得多，打个八折八千万也行啊书友群471729321...
生死派送
没有天生的坏人，只有变坏的好人。一个凭空出现的诡异空包，彻底改变了快递员姬文的人生，随着特案组介入调查，一个个诡异离奇的事件接踵而至，死亡一周的收件人亲自签收快递深夜妙龄少女请求帮助她寻找杀死自己的凶手原本已经下葬的尸体深夜敲门杀人，是否这个世上，真的有无法解释的超自然现象存在？最可怕的究竟是妖魔还是人心？...
哥就是传奇
布凡，一个同我们一样的平凡人。他本可以和他的初恋柳清雅相爱一生，白头偕老的。虽然没有名车豪宅，但他们却能享受生活。他们的高中同学余希为了得到柳清雅，曾科为了超越布凡，共同设计了一场针对布凡的袭击。布凡在袭击中受了重伤，奄奄一息。就在这危急关头，主人翁前不久一次偶然机会认识的杨先生拯救了他。在昏迷了一周后，主人公布凡终于苏醒了。苏醒后的布凡一方面感谢杨先生的救命之恩，一方面急着想回家。可是，杨先生的一席话却让归心似箭的布凡忘记了回家，忘记了家人，忘记了柳清雅。他决定留在杨先生的身边杨先生到底对布凡说了什么？杨先生的真实身份又是什么？柳清雅会回到布凡的身边吗？布凡将还会遇到怎样的女人呢？让我们一起跟随主人公布凡揭开这些谜底吧。去见证主人公在一次次斗争中逐步走入辉煌，成为所谓的商业巨子，政坛巨头，军界巨擘吧！新书校园传奇公子...
二度婚宠：厉太太，我们复婚吧！
作者玲歌的经典小说二度婚宠厉太太，我们复婚吧！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说二度婚宠厉太太，我们复婚吧！四年前，他讨厌她。四年后，他爱她入骨。高高在上权势滔天的男人竟然为了一个孩子殷红了眼！厉太太，我们复婚吧？他卑微对她说。若是泼出去的水还能收回的话！她冷笑。厉太太，我们要个孩子吧。如果你自己可以生的话！厉太太，别不要我，我疼。厉少霆从背后抱着挺着大肚子的女人。…厉太太出去拍戏的第一天，想她！厉太太出去拍戏的第二天，想她！厉太太出去拍戏的第三...
一胎二宝：盛总的私宠娇妻
为了分割家产，她被闺蜜和前男友设计陷害。怀孕之后，生下一对双胞胎。四年后，携着两只宝贝回来，本想开启新的人生。没想到被一个霸道的男人牢牢掌控。我和你没有关系！她步步后退。男人将她圈入怀中，冷笑这两个孩子叫我爸，你说我们是什么关系？他食髓知味，对她百般娇宠。...
重生90学霸妻：军爷，讨债上门
她一个富家女最后竟沦为残花败柳，人人恨之，最后不得善终。再次睁开眼睛，她回到十八岁那年，后妈阻止她从乡下回城里，将她婚事推拒门外。她轻车熟路的爬上了兵哥哥的车子。开启一段斗渣妈斗渣妹斗极品之路。有一天，一个长相英俊的男人找上门我找穆乔。穆乔我就是，有什么事？乔某人我来要车费。穆乔helliphellip走的时候钱包被扒了，穆乔当初承诺以身相许各位书友要是觉得重生90学霸妻军爷，讨债上门还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！重生90学霸妻军爷，讨债上门最新章节重生90学霸妻军爷，讨债上门无弹窗重生90学霸妻军爷，讨债上门全文阅读各位书友要是觉得重生90学霸妻军爷，讨债上门还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...