啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百九十六章 残酷特训（第2页）

刘镒华说完得意地回头看了看政委孙正军。孙正军给了刘镒华一个很不错的颜sè。

刘奕菲更是两眼冒着星星看着刘镒华，刘镒华刚才表现实在是太强悍了。

看到现在气氛热烈了起来，孙正军双手一压道：“好了！刘镒华顾问讲得很精彩，我也相信大家能够成为世界上鼻顶尖的部队！接下来，你们就要在刘顾问的带领下开始训练了，我希望你们都会成为最优秀、最顶尖的战士！”

刘镒华这时目光再次扫过这几百军人，然后大声道：“下面，宣布一样这几天的训练时间：5：30起chuáng，进行5公里武装越野。

8点训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。

10点，15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

13：30形体训练，枪口吊一块砖头平举，一动不动不惧严寒酷暑2个小时。

16点，训练射靶1个小时，之后是抗摔打和散打、硬气功、格斗等。

19点，文化课。

20点，继续10公里武装越野，之后进行每天训练总结。”

刘镒华说完，微笑着看了看全场目瞪口呆的战士们。

是的，刘镒华的这些训练项目部队里面不是没经历过，但是一天两次全副武装5公里越野那可不是闹着玩的！而且看起来是还是风雨无阻。这样的训练方法实在是太离谱了吧？

刘镒华还满意战士们的经营的表情，他大声道：“如果有谁觉得自己没办法坚持，现在可以离开。”

现场静悄悄，没有一个战士愿意离开。

刘镒华继续道：“好！看起来大家都是好样的！除了以上的常规训练外，我们3天还要进行一次游泳训练，就是穿着厚军装一口气游完8000米！”

现在大家都傻了。刘镒华的意思大家明白了，这是在故意修理他们啊！但是怎么办？难道要离开这支部队说自己做不到？

刘镒华看着战士们错愕的表情再次道：“还是那句话，如果有谁觉得自己做不到现在可以离开！”

刘镒华看到依然没有人退出，就继续对发傻的战士们说着他的魔鬼训练方法：“除了3天一次的游泳训练之外，我们5天进行一次铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练：15天一次跳伞训练，高度是800米：30天一次野外生存训练…带上3天的食物在野外生存7天”天内要行军数百公里，要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行突围、反突围、侦察敌情、

攀登悬崖等演习任务！”

“哗”战士们终于沸腾了！这哪里是训练？这简直就是把人往死里整呀！！。

（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）

术医  吞噬星空  快穿：男神又苏又撩  一世辉煌  异术人生  剑徒之路  TFBOYS之只玺你一人  神探撩妻：报告，求逮捕  黄庭道主  末世危机之人类灭绝  大冒险  焚鼎  青囊尸衣  重生之恶魔猎人  都市修仙至尊  最终进化  杀戮地狱  重生军婚：军妻太狂傲  篮球娱乐天王  九龙法师