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第203章(第1页)

客厅里没人。

他左右看看。

厨房没有,阳台也没有。

走到主臥推门看了看,房间窗帘被拉开一条小缝,窗外丝丝夜光照过来,微弱至极,勉强让他看清床上空无一人。

那就只能是……

他推开健身房的门。

裴舆清果然在健身。

裴舆清还穿着那条卫裤,但上身已经穿上一件運动背心了。

已经運动很久,被汗打湿,贴在身上勾勒出身形。

骗子,不是说等自己回来吗?

程思远走进健身房,合上门。手指碰到房门后光滑的镜子,想到一些过分的事情,身子一麻,手指都蜷起来了。

裴舆清听到声音,看向他,深呼一口气,调整呼吸。

程思远看着他上下起伏的胸腹,走过去,看了看裴舆清今天的鍛炼计划。

做完这組臥推,裴舆清才完成了一半的運动计划,还差坐姿划船、双杠臂屈伸、高位下拉、俯卧撑。

这些动作都是練背和胸的。

不知道是不是他的错觉,依照他照猫画虎的三脚猫健身知识,換回身体后,裴舆清加强了对胸肌的鍛炼。

之前裴舆清的鍛炼是一周三次,一次胸腹一次肩背一次腿,他使用裴舆清身体,在裴舆清教导下鍛炼身体,也遵从这个锻炼日程。

但換回身体后,裴舆清多加了一天的锻炼。就是今天这样的锻炼计划,动作专練胸和背。

程思远之前每天都看,没察觉出裴舆清身材的变化,但今天看到他的锻炼计划,察觉到他有意多練胸背,再去看裴舆清的身材。

虽然穿了衣服,但贴在身上,跟没穿也没什么区别。

好像确实有变化。

肌肉看上去更大块了。

……

咕噜。

他干咽了一口。

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