手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 夜跑清风为伴（第2页）
“看看人家夜跑，呼吸的都是大自然纯净的空气，还有小隼和大黄陪着，真的是人比人气死人啊。”
“是啊，现在想要出去跑都没地方，到处都是车辆和行人，很不方便。”
“跑步机跑起来很难受，总觉得不自在，不能按照自己想要的节奏来。”
“我在学校里还好，除了时不时的有足球飞过来。”
“别提了，学校的跑道更乱，我感觉都是来散步的，想好好跑步根本就施展不开。”
一些夜跑爱好者和健身爱好者纷纷议论起来。
山路虽然比较暗，但是隔一段就有一个路灯，所以也没有什么危险。
大黄的体力很好，毕竟从小就在山里长大，而且以前也和宁飞这样跑过。
小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。
就这样，宁飞一路匀速奔跑，同时也一直在用keep做着记录。
5公里，6公里，7公里
随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。
主播，好体力啊！
宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配速。
这个速度并不快。
跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快速度，就会觉得跑步很累、很难受。
不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。
大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。
一般它们这样跑二十公里不是问题。
宁飞跑到8公里的时候，开始返程。
网友们都惊呆了。
“主播这体力也太好了吧。”
“这已经跑了快40分钟了。”
“看这样子还要跑回去？”
“我去，牛人。”
“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”
“心疼一下大黄。”
“我看大黄还好，好像时不时的还超过主播，回头瞅两眼。”
“对，对，我也看到了，大黄那样子好像在说：‘快点，墨迹什么呢’。”
“哈哈哈，狗语十级。”
“太形象了。”
网友们很会在网络上找快乐源泉，往往语出惊人，获得一片赞赏和笑声。
就这样，宁飞又一路奔跑回去，仍旧保持之前的配速。
他跑步就是为了舒缓身心，按照他现在的耐力，实际上他能跑的更快很多。但是那样太累，没有必要。
跑着跑着，离道观越来越近了。
这个时候，细心的网友发现，宁飞时不时的看一眼大黄，大黄时不时的瞅两眼宁飞。
好像，两个人有猫腻？
什么情况？
妻色撩人：霍先生，用力爱 他似月光，撩人心 爹地，这个妈咪我要了 修灵界之降临世界 新的时光里，依旧是你 萌娃制霸：我帮爹地追妈咪 锦色山村 重生九零之为母当自强 在你的世界降落 这不是我要的忠犬 天价契约：总裁已过期 有请小师叔 争霸文里的柔弱美人 西游之西天送葬团 快穿之炮灰奇兵 重生农耕时代 84区的路人甲 我要做驸马 随身空间：带着科技去种田 赌石之瞳方扬韩雪晴
爱恨两痛简童 沈修瑾
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。 三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。 入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。 出狱后，简童说我杀了夏薇茗，我有罪。 沈修瑾铁青着脸你给我闭嘴！不要再让我听到这句话！ 简童笑了真的，我杀了夏薇茗，我坐了三年牢。 简童逃了，沈修瑾找疯了满世界通缉她。 沈修瑾说简童，我把肾给你，你把心给我吧。 简童仰头看向沈修瑾，说...
药香田园：悍妻萌宝病娇夫
作者微微雨的经典小说药香田园悍妻萌宝病娇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说药香田园悍妻萌宝病娇夫睡个觉沐欢喜穿越了，不仅有了亲人，还省去了恋爱结婚生子三步骤，直接升级做了三岁小豆丁的娘。据说丈夫死了，欢喜心里狂喜，死得好！阿嚏，阿嚏，某男打了两个喷嚏。爷体寒，不是有人骂。欢喜发家致富养包子，混得风生水起。有天晚上，来了两个不速之客，欢喜一棍子劈晕了。然后，被个长得妖孽的病娇男人缠上了。某妖孽摆了个妖娆的姿势拦在欢喜面前，姑娘饭做得好吃，去爷府上当个烧火丫头吧。...
魔临
关于魔临这个世界一直流传着一个传说终有一日，魔王会降临于这个世界，魔王的麾下，有七尊恐怖的魔头，他们，将带给这个世界绝望的黑暗。魔临舵主群893107381（需要验证）魔临冲锋群955...
极品上仙：小妖不好惹
话说人生最悲催的事情莫过于一觉醒来发现你自己穿越了。而还有比这更悲惨的事情，穿越之后居然不是个人！碟小蝶风风火火的穿越之后发现自己居然变成了一只蝴蝶，好吧，那她就安心的做一只蝴蝶好了，可偏偏天上破了个洞，洞里滴下了水，什么水？瑶池之水。唐小蝶幻化成人，白白的获得千年修为，这可好，竹林秘境众妖想吃他...
季临渊木羡鱼
主人公叫季临渊木羡鱼的小说是傻夫丑妻神医娘子要翻天，本小说的作者是青莞儿写的一本古代言情类小说，内容主要讲述木羡鱼穿越了，堂堂神医居然穿越成了一个无盐丑女！这便罢了，她的相公季临渊是个傻子？瞅着小傻子天天被人欺负，垂涎小傻子美色的木羡鱼不干了。她要斗恶人，发大财，改变形象带着美人小傻子走上人生巅峰！岂料，傻子竟然不傻了，身份还不一般了！...
某美漫的一方通行
路一方魂穿到漫威世界，没有获得什么开挂的系统，却在成年之即觉醒成为了强的开挂的变种人，拥有着一方通行的能力矢量控制。于是一个誓要逆转变种人的悲催未来，带领...