啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第150章 健身房插曲(第2页)

林渊这时候也起身给他们让开了位置,小虎虽然觉得自己应该也挑战不了,但是还是有点跃跃欲试。

于是他接替林渊成了卧推器械的第二个使用者。

“啊~!”

微微蓄力,小虎咬着牙齿,随着双臂以及腰背共同用力,小虎口中传来一声低吼。

只见那两边加起来100KG的杠铃被撑起大概5厘米左右的高度。

随着小虎持续发力,杠铃再次往上升了一点点,终于在八厘米左右的位置,小虎缓缓卸下力气,将杠铃放入初始位置中。

“呼~呼~呼~”

重重的喘了两口气,小虎摇了摇头,看向小龙和阿宇:“这重量,你们要不服你们可以试试,我是搞不定!”

小龙闻言,顿时心中一虚,自己老弟,他还是清楚地,个子高高大大,力气也比自己强不少。

他看了一眼旁边的蝴蝶机,直接道:“那个,我就算了,我连连这个保持下体重就可以!”

阿宇也没想到小龙这么从心。

他还是有点不信邪的,谁知道是不是小虎和林渊一起设套糊弄自己呢?

再说了,他对自己的力气还蛮自信的,毕竟在餐厅也经常带着厨师们搬运蔬菜。

不过,他忘了,很多时候虽然是他带头搬运蔬菜,但是出力的都是厨师们,他也就偶尔上手罢了!

于是,随着阿宇来到卧推的位置,在确认靠稳当之后!

他双手才是抓住挂起的那一组杠铃片,缓缓用力。

结果没想到杠铃只是微微颤了颤,随着阿宇力竭,杠铃片纹丝不动。

阿宇顿时脸色无比的难看,不过他可不准备这么快就认输,于是他再次用力,这次幅度比刚才大一点点,但是随着再次力竭,他感觉自己全身力气都用上了,依旧没啥效果。

林渊和小虎、小龙见状,一同帮他抬起杠铃片,将他扶了起来。

小虎此时一脸费解:“林渊哥,你是怎么做到就早上晨跑五公里,外加晚上几组训练就保持这么壮的肌肉以及力量的!”

“嗐,刚才趁你们不注意,我偷偷吃了大力水手的菠菜!”林渊随口开了个玩笑。

小虎闻言,顿时无奈而笑,不过健身这个事情,本就是因人而异,可能林渊的健身计划是按照林渊自己体质设计的呗。

他倒不至于感觉有多丢人,反正他又不是来节目谈恋爱的,大不了回学校也狠练一段时间。

至于西小龙和阿宇,此时多少感觉面上有点黯淡无光。

这么一搞,结果还是被林渊比下去了。

即便他们提前心里有所准备。

喜欢神豪:国民老公从恋综开始()神豪:国民老公从恋综开始。

农门福星:靠种田发家致富  宫阙凉  学渣进名校,浑身绝活秀翻全场  长生修仙:我有一个分身  狂飙:陈书婷A爆京海  吾妃甚威武  帝尊心尖宠,她有六个大佬亲爹  立地成圣,专杀气运之子  侯门娇,九千岁万福  两世穿梭的小暗卫  惊!恶毒女配觉醒了  直播:我刷的视频通万界  光遇  穿越后,我与他们的画风不一样  落棋围牢  二嫁军婚,易孕军嫂一胎双宝  异能末世,我能御风化刃也没用  崩铁:我自逐火来,来此斩崩坏  北宋憨婿  桃园村医的快乐生活  

热门小说推荐
一颗行星不离尘

一颗行星不离尘

真身红莲的邢星在祭火灼天会上崭露头角,可却遇到了强劲对手凤离公主。涅槃圣火下,是师哥离尘飞上辉阳台救下邢星,却灰飞烟灭。人间相守一石心,爱人总比那无情守的寂寞见明月,...

惊世小医妃:皇叔,且慢行

惊世小医妃:皇叔,且慢行

天纵之才的凤府二小姐,被人毁去经脉,再次睁开眼睛,就变成了杀人不眨眼的凤泠鸢,哪怕这步步杀机,她已羽翼渐丰,何人能动她炼丹炼器,轻而易举,契约召唤,手到擒来,她倒要看看,这天地,还能有她凤泠鸢奈何不了的存在直到凤泠鸢头痛的躺在阮鹤宸怀里,娘子,今天是个很重要的日子。凤泠鸢抽抽嘴角什么日子更爱你的日子。说着,凤泠鸢就被阮鹤宸扑倒了床榻上。...

另类无限

另类无限

其实一开始让我进入无限空间,我是拒绝的,因为你不能让我去,我就马上去。第一我要试一下,因为我不愿意当进入之后再加一些特技上去等等,为什么试了之后就出不去了?杨超目瞪口呆地望着这个充满了无限可能的世界,当得知只有刷够足够数量的副本才能离开时,他做出了一个艰难的决定。本书交流群65091402,欢迎读者朋友加...

冰山女神爱上我

冰山女神爱上我

冰山女神喝醉酒被陌生男子带到了酒店,我一脚踹开了他们的房门。男子被吓跑了,只留下我要照顾女神,怎么办?...

周天第一豪门小说

周天第一豪门小说

十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...

女人,你成功引起了我的注意

女人,你成功引起了我的注意

(娱乐圈甜宠1V1双洁)一年前,某女杜星尘,我喜欢你!杜星尘滚。一年后,杜星尘把人堵在直播间门口。敖小小,你说过喜欢我。滚远了,勿Cue!新婚夜,敖小小问杜星尘你不是说我就是个祸害吗?为什么娶我杜星尘我不入地狱谁入地狱?敖小小老娘不嫁了行不行?身为饭圈毒瘤职业黑粉,为了得到第一手资料,敖小小本着不入虎穴焉得虎子的精神,深入剧组第一线,贴身盯人,在线挖瓜。没想到瓜没挖着,却上了影帝杜星尘的贼船这其实就是个职业黑粉想要扮猪吃老虎,结果被狐狸精反杀,吃干抹尽的童话故事。(啥?建国后动物不许成精?别误会,我的主角都是人!)...

每日热搜小说推荐