手机浏览器扫描二维码访问
七月初,丛澜跑国外参加冰演活动,冬奥冠军的名头很好用,来看她的人不少。
四天五场,结束了以后她又回了国内,参加了堂溪策划的冰上烟霞的巡演。
台北、北京、上海、深圳,五天四个城市的四场演出,辗转多地,对体能是个很大的挑战。
不过好在丛澜只需要演出,不必掺和到冰演的整个策划,她反而比惊澜时期要轻松一些。
训练也在冰演场地进行了,有时候没办法找到冰面,就趁着大家不用冰的时间段,跟于谨一起在场地里做日常训练。
方便倒是方便,只是需要她在训练完成后整理冰场,这个倒不是多难,就是有点小麻烦而已。
至于弊端嘛,也是有的,场地太小了,不能肆意地滑行,要注意边缘。
冰上烟霞结束之后,丛澜去参加了吉尼斯世界纪录的颁奖典礼。
她在世锦赛连破女单的三个世界纪录,又是第一个跳出4S的成年组女单,加上之前的4T,无数荣耀集于一身,不用丛澜这边的人去申请,对方公司的负责人主动联系了冰协,想为丛澜举办一个颁奖仪式。
冰协应下了,所以她得出个场。
之后又参加了几个公益活动,忙碌到七月中旬,丛澜趁着要去北美出席活动和参加冰演的机会,与她的自由滑编舞顺利见面,准备在这里停留一周的时间,来学她下一个赛季的新节目。
让人忧心的是,七月初以来,丛澜正式进入了发育关。
她在短短半个月内长高了两厘米,长胖了四斤。
办冰演的时候太累,瘦到快脱形,就算有这么四斤肉长在身上,丛澜也不是很胖,甚至依然很瘦。
但这不是肌肉,是脂肪,而丛澜要做的是把这些脂肪重新锻炼成为肌肉。
丛澜第一次感受到,原来长胖这么容易。
她以前代谢太快,增重一直很不顺利来着。
“也算是好消息?”丛澜对愁眉苦脸的于谨说道。
于谨:“……”
你指着今天不到一成的3A成功率跟我说,是好消息吗?
丛澜:“可是我158了诶!”
马上就可以160了,这难道不是好消息吗?
于谨:“但是你以前吃不胖,发育期过后这个体质说不定就没有了。”
这都是很可能的。
丛澜惊恐:“别啊!”
增肌如果赶不上增重,丛澜要苦恼的就不只是体质这件事了。
于谨:“我慌了。”
丛澜:“不要慌,我罩你。”
于谨:“……”
嫌弃。
丛澜:“哎哎哎,你这是什么眼神!”
·
一场冰演结束,丛澜回到了酒店,洗完澡拿着毛巾擦头发。
手机响了,是家里来的视频。
丛澜接通后,对面是爸爸兴奋的脸。
“澜澜!”丛凛高声地欢呼。
丛澜:“怎么了?”
丛凛:“清华出分数线了!682!你进了!”
这个狂妄的明星真迷人 美漫世界里的彭格列家族 七零之这个婚我不离了 沉溺 魔尊他有猫了 拒绝多个满好感邪神[人外] 寻宝:我能无限附身 王的女人谁敢动 穿成书生郎 变成动物也要端上铁饭碗(快穿) 冥王杀神陈纵横 满级大佬带娃记(快穿) 以玫瑰之名 赵浪 娇气作精穿成豪门对照组 我在天南,望不到地北 亲爱的达西先生[傲慢与偏见] 继兄是个小可怜(女尊) 这个魔门混不下去了 终秦结
传说上天庭的那位,一念之间,只手便可叫六界倾覆。传说上天庭的那位,旧时与魔帝有私,而且还不是三言两语能说的清的。传说上天庭的那位,身边的都是传说,偶尔流出来的只言片语,都可以足足霸榜三天。传说来来来,莫传了,我就是上天庭的那位,是你们口中无可复制的传说。我负责任的告诉你们,我都是被逼的...
(全文免费,禁转载)她是24世纪的冷血杀手,杀伐果断,薄凉无情,一朝穿越,她成了女尊国的摄政王,却惹下一朵又一朵桃花,且看她如何笑傲天下!...
一胎二宝冰山爹地太高冷由作者画不语创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供一胎二宝冰山爹地太高冷全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我的24岁冷艳班主任,背地里居然这样从我的女人被欺负的那一刻,我便不再沉默,我发誓,老子要称王!...
破碎的神圣同盟再也无法阻挡第二帝国的崛起,伟大的波拿巴将军即将驾临他忠诚的巴黎。法国波旁宫,穿越宫高声呼喊重塑罗马—高卢体系是法兰西与生俱来的责任!法兰西将坚定不移的维护欧罗巴的秩序,充当欧罗巴的守护者。一部法兰西第二帝国的崛起的故事。简介无力,详情请看内容。考据党合理党人的首选。削嘤枪交流群697479876...
一朝穿越,现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞,挖野菜,吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子,带领四兄妹一边斗极品虐渣渣,一边发家致富两不耽误。买房子,上私塾,一家人齐心协力,日子越过越红火。一时好心接济了落魄秀才李煜然,可这家伙天天阴魂不散刷存在感。...