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你永远是最棒的（第2页）

也正是因此，如果最初的技术动作出现了错误，就很难纠正过来。

以前练过两百次，那么，至少得要四百次才能稍微扭转一点。

改技术很难，这就是跟习惯作对。

在空间里的锻炼，对丛澜的身体没反馈，但对她的意识水平是会产生作用的，这同样很关键。

就是这样一现实、一虚拟，她在几乎等同于重新训练的情况下，重拾了自己的三周跳。

稳定性还比不上当年，这个没办法，只能慢慢练。

如果不是她现在年纪小，身高低体重轻，六个月的时间完全不够丛澜恢复的，也不会给出老黄那个虚假的“六个月出五种三周的天才少女”信息。

但丛澜纠正不了。

因为她只有四岁在冰上摔了俩屁股墩的经验，除此之外就是每到冬天就在被浇注成冰场的操场上跟同学们溜冰的记忆——东北就是强，一到冬天哪儿哪儿都是冰场。

难道要说我在梦里学会的三周跳？

醒了就自动转会的那种？

那老黄只会问这梦到底是怎么做的，有没有技巧规律，他想教给其他人。

没有办法，她只能任由老黄误会，还把它传给了于谨。

丛澜：……脚趾已经在抠故宫了，谢谢。

但她的技术都是实打实练出来的，系统给的这个训练空间，让丛澜能够在没有完整科学训练体系的现实世界中，再度拥有极佳的教练团队。

平衡性、柔韧性、体能、滑行、旋转、跳跃、艺术鉴赏、爆发力……这里全都管。

丛澜的空间课程密密麻麻，时间精确到秒。

她的Lz跳，就是回来以后的这一年多里，在这个空间里摔了上百次，从而稳固下来的。

丛澜庆幸两个世界的跳跃技术都一样，不然她回来了以后，就抓瞎了。

在选定花滑作为自己真实人生目标之后，丛澜去了解过自己以前没有关注的领域，简单知道了国内当前的花滑发展状况。

简而言之，挺惨的。

国际梯队靠下，人才不足，只有靠近东北的这边在输送人才力量，教练水平一般甚至有压根没出席过大赛的人在国家队带选手，没有成熟的训练体系，练废了好几个运动员，运动员和教练反目成仇……

论坛上腥风血雨，里面掺杂了不少冰迷们的恨铁不成钢与阴谋论。

丛澜没把所有的都当真，只是看到这些，也能略微明白其中的利害。

但她还是想重拾花滑。

因为她没参加过大赛，没完成自己在第十个世界里的梦想，她的人生被迫中止了，对于要强的她来说，这太抓心挠肝了。

经过两日的郑重思考，秉持着“不管遇到什么困难我都会加油”的决心，丛澜将自己的决定告知了系统。

那个时候，她只有一点以前的训练记忆，就算她是一个有经验的人，但面对着十岁的身体和状态，丛澜也是迷茫的。

七八年没滑过了，这里还找不到能跟第十个世界同等水准的科学训练团队，未来的路到底要怎么走，丛澜完全没有把握。

做了这个选择，是因为她不甘心。

结果，柳暗花明又一村，没想到她居然获得了两个buff，特别是系统给的这个意念训练空间，简直是为她量身打造的。

丛澜：“！！！”

震惊了！

系统留下的监测小程序在记录她日常生活的同时，也会时刻关注她的身体数据。

之后，会将这些资料打包传到这个空间的主控系统中，从而分派给不同的技术人员。

最后得到为丛澜切身打造的一整套训练模式。

这是丛澜在现实里至少二十年无法看到的科学模式，因为国内的花滑起步晚，不止是运动员稀缺，教练员等配套班子也很落后。

哪怕是国外，也没有。

出成绩最关键的核心是运动员自身，这没有错。

赵浪  继兄是个小可怜（女尊）  穿成书生郎  这个魔门混不下去了  王的女人谁敢动  我在天南，望不到地北  拒绝多个满好感邪神[人外]  终秦结  七零之这个婚我不离了  变成动物也要端上铁饭碗（快穿）  沉溺  冥王杀神陈纵横  娇气作精穿成豪门对照组  满级大佬带娃记(快穿)  美漫世界里的彭格列家族  魔尊他有猫了  亲爱的达西先生[傲慢与偏见]  这个狂妄的明星真迷人  以玫瑰之名  寻宝：我能无限附身