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钟医和乐寿点点头,还能怎么样,就先这样吧。
就在这个时候,骨科中又传来了哭嚎声。
“我的妈呀,你为什么死的那么早?你不多照顾我,我的命好苦啊。我心里苦啊,就像是黄连泡过的一样。”
“我的爸啊,你知道你的女儿现在在受苦吗?你在天上为什么不照顾我啊。让我受这样的委屈啊。”
溜了,溜了。
钟医终于发现自己也顶不住了,抬腿就往二楼跑去,把院长门一关,这才隔离了声音。
等到上班时间,钟医的头疼才恢复一些,站起来想要去处理周丽的问题。
这时候游小春找上门来。
“院长,我有事情想像你汇报,是关于研究病人情绪问题的。”游小春说道。
钟医停下了脚步,见游小春是便服,想起了她昨晚加班,这是她的下班时间,钟医对游小春的精神表示赞同,于是说道:“你说,我听着。”
“院长,我一共总结了几点舒缓情绪的方式,你看这样行吗?如果可以,我就在实际上推广使用了。”游小春天真地说道。
钟医点点头,示意游小春往下说。
游小春得到了钟医的许可,然后严肃地说道:“关于缓解病人压力、恐惧、焦虑的办法。
其一,先认识到情绪是从哪儿来的。这一条是从院长你身上学**。我们只有看见情绪,才能解决或者接纳情绪,才能对症下药的对付它。”
钟医见这一条说得还不错,说道:“继续,具体的操作方式了?”
“操作方式有一下几种:
第一点,听歌法。用舒缓的音乐放松情绪,跟着音乐进行深呼吸,这样能有效的控制身体的律动,使情绪舒缓下来。
第二点,运动法,可以不断的运动,出去打打球,跑跑步,出出汗,就好了。
第三点,情绪转移法,不去想那些让人压力大的事情。可以看看电视,打打麻将。
第四点,倾诉法。可以跟身边的人倾诉,将心中的压力发泄出来。说到发泄,我还准备了六种发泄方式,等下说给院长听。
第五点,甜食法,可以吃一点甜食。科学证明,我真的去查了,甜食可以让人有愉悦的情绪。
我再来说说发泄的方法:呐喊!找一块空旷的草地,比如操场,水岸,放声大喊,优点成本低。
唱歌,和朋友去广场什么地方唱一顿KOK什么的,能唱走人的坏心情。
哭泣,哭也是一种释放呢,哭过之后坦然的对自己说声:一切都会过去。
睡眠,让病人的大脑放空,释放紧张的神经。
再次转移注意力,运动,跳舞,发神经。
旅游,世界那么大,何不来一次说走就走的旅行,一人一背包,独步天涯。或者找三五好友,一起出去走走,心胸也能开阔。”
钟医耐着性子听完了游小春说的一切。忍耐了想要骂人的冲动。
冷静,冷静,谁的研究起步都是这样,她只是一个中专毕业生,没有经过系统的学习,能想到这些就已经不错了。
钟医安慰自己,可他也知道,游小春这些胡拼乱凑的东西根本就不管用。就是一般人安慰别人的方法。
适用在病人身上?根本不可能!你叫一个骨折的病人去运动?那到底是病人有病,还是你脑子有病了?
钟医想了想要怎么处理游小春这个问题。
最关键的是,游小春还没有意识到自己的问题。
钟医觉得这就比较棘手了,说重了,这毕竟是一个没有基础的学生,说轻了,搞不好游小春还会洋洋得意。
就在钟医左右为难的时候。
突然,他的耳边传来了周丽的魔音。
有了!
“好的,小春,你的研究我听到了,现在将你的研究用在病人身上。各科现在有一个病人需要你的帮忙,请你去协助他们。”钟医对游小春说道。
“好的,院长,交给我吧。”游小春信心满满地说道。
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