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第193章 吞胶囊（第1页）

“好，那我们这后面的一段来排练一下，就从一步一步向你靠近开始哈。来，大家先准备好动作，手依然搭在肩膀，裙边依然提着。大家准备好了吗？”

“准备好了。”

“准备好了。”

“好的，来，听我的节奏，一步一步向你靠近慢慢向彼此靠近，一圈一圈开始向两边转圈了，最后面向观众席，贴我的心两手互相交叉放在胸口处，头微微下垂，就像夜空舞蹈的流星双手伸向空，抬头，眼睛看着空。”

大家跟着师姐的节奏一步步来。

“ok，这些动作大家都记住了吗？”

“没问题。”

“记住了，师姐。”

“非常好，那我们就从头开始练习一遍，全部的动作都连接起来，还是一样啊，跟着我的节奏，一步一步来，不要抢拍。”

“好的。”

“嗯嗯。”

“好，来，先站好位置。”

大家纷纷站好位置。

“好，来，跟着我的节奏，开始，踮起脚尖踮起脚尖，提起裙边提起裙边，让我的手轻轻搭在你的肩这边的同学手搭上，准备摆动，舞步翩翩呼吸浅浅爱的华尔兹多甜，好来继续，一步一步向你靠近慢慢向彼此靠近，一圈一圈开始向两边转圈了，最后面向观众席，贴我的心两手互相交叉放在胸口处，头微微下垂，就像夜空舞蹈的流星双手伸向空，抬头，眼睛看着空。”

大家都在跟着师姐的步骤来，由于是分解动作，所以比较慢，大家也能很快的掌握。

“ok，这就是我们前面所教的，大家都还能记住不？”

“可以。”

“没问题。”

“好，那既然大家都没什么问题，那我们就接着继续后面的哈。”

“好的。”

“好。”

“好，那大家依然是站在这最后一句就像夜空舞蹈的流星，保持双手伸向空，抬头，眼睛看着空，不过大家向看向我，看我接下来的动作，接下来的一句是一步一步抱我更近，所以我们接下来的动作是把手放下来，依然是双手相互交叉，轻轻环抱住自己，头是微微向左边倾斜的，同时，两人要面对面，这个转身的动作是在我们把手放下来的时候就自然而然地转过来面对面了，刚刚之前不是转了圈圈吗，所以现在两个人之间是存在距离的，所以在这一句歌词的时候我们要往前走，互相靠近对方。”

接着，师姐给大家示范了下连贯的动作，看完后，大家也是按照师姐的步骤练习了一下。

“ok，非常好啊，我看大家的动作都做的挺好。”

现在两两之间都是相互靠近了，等着之后的动作。

“好，来，我们继续，接下来的一句是一圈一圈更确定又是一圈一圈啊，还是和之前的动作一样，把手自然放下，呈现假装提着裙边的姿势，然后各自朝着两边转一圈，最后停止下来后是要正面对着观众席，而且转的时候脚步要走出去，也就是两个饶距离又变远了。”

师姐给大家示范了下动作。

“大家看清楚了吗？我们本来是两个人面对着面，那接下来就是朝着里面圈出来，实际上还不到一圈，最后是面对着观众席，所以这个速度大家自己控制好，一圈一圈更确定这句歌词结束的时候一定是正面对观众席的，知道吗？”

“知道了，师姐。”

“了解！”

“好，接着哈，要陪你旋转不停这个时候我们就要两个人之间手牵着手，就靠里面的手互相牵着就可以，另外一只手依然是保持着假装提着裙边的样子，然后牵了手之后，从左到右慢慢地摆动身体，摆动的幅度不用很大，就轻轻摆动就可以了。”

接着师姐和另外一个女生牵起了手，开始摆动起来，大家也是跟着一起做。

“好，我们继续，手依然保持姿势哈，先不要放开，还是牵着的，接下来的一句是没有谁能比你更合我的拍，这个时候，我们闲着的手，也就是我现在的右手，她的左手，原先是保持着假装提着裙边的样子，当听到这句歌词的时候，就向各自向外自然伸展，眼睛也是看向手指的方向，这个动作差不多是在没有谁能比你更合我的拍中的前半段就要做好了，接着伸展完后就互相拉回来，两人互相靠近，最后手掌相贴，眼睛看着彼此，注意这个动作要比较柔和，眼神也是要比较深情的，知道吗？不要很僵硬地碰一下，要深情。”

“哈哈哈。”

大家瞬间被师姐逗笑。

“来，大家都两两手牵着手哈，我们来做下这个动作，注意动作要柔和，眼神要深情看向彼此。”

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